Pokiaľ nechcete, aby sa niečo skomplikovalo, spomaľte. Trochu systému do vášho dňa si vaše telo i myseľ zaslúži. Nohy v byte a hlava na druhom konci mesta, to ste celí vy. Chce to zmenu v myslení, napríklad zastavenie sa pri strome, večerný pohľad na oblohu a ísť spať aspoň občas pred polnocou. Chce toho vaše telo tak veľa? Nie! Veď vám slúži celý život. Inak, ospravedlnili ste sa partnerovi za včerajšiu pichľavú poznámku?