Niet nad zdravý sedliacky um. Žijeme vo fyzickom tele, preto ho potrebujeme spoznávať po celý svoj život. Telesnú schránku máme ale len požičanú. Po smrti ju vrátime späť Zemi. Pouvažujte nad svojimi potrebami vášho fyzického tela, do ktorých patrí nielen správne stravovanie, ale aj dostatok pohybu. Správajte sa k svojmu telu ako ku chrámu, do ktorého ste vošli na určité pozvanie. Nepočúvajte rady typu, že telo musí ísť do hrobu zhumpľované!